Psychologue à Rennes

Rémi Abida

Psychologue approche Humaniste. Pour Adulte. Localisé à Rennes. Séances en ligne possible.

Trouver un psychologue à Rennes

Si vous êtes à la recherche d’un psychologue à Rennes, vous trouverez sur cette page les lieux de Rennes où j’exerce ma pratique de psychologue. Vous trouverez également des questions/réponses à propos de la psychologie en général et à propos de mon activité de psychologue à Rennes en particulier afin de vous aider dans votre prise de décision, avant de prendre rendez-vous. 

Psychologue à Rennes : Lieu 1

Mercredi : 90 bis rue de Fougère

Psychologue à Rennes : Lieu 2

Mardi / Jeudi / Samedi : 23 Allée du Gacet, 35200 Rennes 

Mon activité de psychologue à Rennes

Quelle est l'adresse actuelle de consultation à Rennes ?

Les mercredis : cabinet de psychologue au 90 ter rue de Fougères 35700 Rennes.

Les mardis / jeudis / samedis : cabinet de psychologue au 23 allée du Gacet 35200 Rennes.

 

Quelle est l'adresse de consultation en ligne ?

Sur Disord, vous me trouverez à remiabida#6052

Sur Skype, vous me trouverez à remiabida@psyacp.fr

Sur Teams et Zoom, il s’agira d’un lien que je vous enverrais le jour du rendez-vous en ligne.

 

Quelle est votre parcours ?

Normand, et après 10 ans en libéral à Paris centre, je suis venu m’installer à Rennes à la rentrée 2021. Avant d’être psychologue, j’ai été Sapeur Pompier, travaillé dans la grande distribution puis dans un cabinet conseil.  J’ai 36 ans.

Est-ce que le psychologue est remboursé ?

* Le psychologue libéral n’est pas remboursé par la sécurité sociale. Certaines mutuelles proposent néanmoins un remboursement d’un certain nombre de séances. Selon les mutuelles, il est ou non nécessaire d’avoir une prescription de son médecin traitant pour être remboursé.

Quel est le rôle d’un psychologue ?

Le psychologue offre un espace sans enjeux ni jugement, pour éclaircir, mettre en mots ou questionner des préoccupations ou des perceptions. La qualité de la relation entre vous et le psychologue permet des progrès dans votre compréhension de vous-même ou d’une situation. Contrairement à ce que laisse croire la médiatisation de certains psychologues, le rôle du psychologue n’est pas d’incarner de bonnes pratiques ni des valeurs morales.

Comment consulter un psy en ligne ?

Si vous ne souhaitez / pouvez pas vous déplacer à Rennes pour une séance psy, vous pouvez opter pour la téléconsultation.

* La prise de rendez-vous se fait comme pour une séance en présence, la plupart du temps sur Doctolib.

* La consultation a lieu de préférence en visio avec une webcam, pendant 1 heure. Vous pourrez me préciser le logiciel que vous préférez utiliser entre Discord / Zoom / Skype / Teams. La question des données personnelles est à interroger lorsque vous utilisez un logiciel de téléconsultation, c’est pour cela que je préfères éviter WhatsApp.

* Une consultation doit être un rendez-vous où l’on partage un même moment avec le psychologue. Une séance est du temps réel alors de ce point de vue, les échanges écrits par message ne sont pas considérés comme une consultation.

* Le paiement se fait par Carte Bancaire à la fin de la séance, via un lien.

 

Comment se déroule un séance psy à Rennes avec moi ?

Vous vous rendez à l’adresse indiqué sur votre message de confirmation de rendez-vous. Le psychologue vous accueil et vous discutez durant 1h face à face, chacun assis sur un fauteuil. À la fin de l’heure, nous reformulerons ce qui est apparu durant l’heure. Selon les préconisations du psychologue, vous serez libre de prendre un nouveau rendez-vous maintenant ou de décider de contacter à nouveau le psychologue quand vous le jugerez pertinent pour vous.

Les questions générales fréquentes

Pourquoi aller voir un psychologue ?

Les intentions qui conduisent à aller voir un psychologue sont propres à chacun. Clarifier, mettre en lumière, mettre en mots, confronter ses perceptions. Le psychologue accompagne les changements et aide à se comprendre soi-même. Tout le monde est légitime pour s’entretenir avec un psychologue, il n’y a pas besoin d’atteindre un certain niveau de mal-être.

Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?

Le psychiatre est un médecin. Il traite les psychopathologies et prescrit des médicaments. Le psychologue propose une relation d’aide. Les deux sont souvent complémentaire. Le psychiatre est plutôt centré sur le diagnostic, la séance est globalement plus brève et la prescription de médicament fréquente. Le psychologue est centré sur la relation, la séance est globalement plus longue pour permettre à la personne de libérer sa pensée. 

Comment savoir si l’on a besoin d’un psy ?

* Chez les adultes, il est préférable que la démarche d’aller voir un psychologue vienne de la personne et ne soit pas dictée par une conviction extérieure à elle-même. Chacun est légitime à aller échanger avec un psychologue dès lors qu’il le souhaite. Il n’y a pas de critères à remplir. À titre d’exemple, les ruminations, les inquiétudes, le stress permanent ou le désir de partager et clarifier sa pensée ou un événement sont des situations qui peuvent trouver une amélioration en allant voir un psychologue en ligne ou en cabinet.

* Si l’incertitude de savoir si vous souhaitez voir un psychologue vous gène, il est tout à fait d’usage d’établir un premier contact direct avec le psychologue par e-mail

Est-il nécessaire de savoir de quoi on va parler avec le psychologue ?

Il n’est pas attendu d’être en mesure d’emblée de préciser sa demande. Il est naturel de ne pas pouvoir verbaliser ce qui est encore de l’odre de l’intuition. La séance avec un psychologue à cela d’utile que le dialogue permettra de clarifier progressivement la demande.

Comment aller voir un psychologue gratuitement ?

Il existe des structures publiques donnant l’accès à un suivi gratuit avec un psychologue. Votre médecin généraliste peut vous prescrire un rendez-vous chez un psychologue à l’hôpital ou vous pouvez vous rendre au centre médico-psychologique (CMP) de votre ville.

Comment bien choisir son psy ?

La meilleure façon de bien choisir son psy est de s’autoriser à faire en fonction de votre ressenti et donc de ne pas vous obliger à trouver un psychologue qui vous corresponde du premier coup. La relation entre vous et le psychologue est le moteur le plus important. Chaque psychologue est unique et vous êtes acteur dans cette relation thérapeutique. À vous d’évaluer si vous êtes en confiance, si vous êtes en accord avec le travail que l’on vous propose et si les séances se justifient de votre point de vue. Ce qui compte, c’est votre consentement tout au long de la démarche. Vous pouvez contacter le psychologue avant votre premier rendez-vous pour répondre à vos interrogations.

Comment savoir si on a un bon psy ?

La question de savoir si le psy est bon d’un point de vue de sa profession est un débat qui ne vous concerne pas directement. Ce qui vous concerne, c’est de savoir si votre psychologue vous permet de vous exprimer librement sans jugement sur vous ou sur autrui. Vous ne devez pas vous sentir obligé de voir votre psychologue. Vous devez sentir, en même temps qu’une relation bienveillante, un cadre formel permettant aussi une certaine retenue. Ensuite, vous êtes légitime de vous demander si les séances vous apportent quelque chose et si vous en souhaitez une de plus.

Comment savoir si je dois voir un psychologue ou un psychiatre ?

Le psychiatre est un médecin, il vous sera utile pour un diagnostic psychopathologique et pour la prescription de médicaments (anxiolytiques / antidépresseurs / neuroleptiques). Le psychologue vous sera utile pour approfondir vos réflexions, vos pensées et mettre en lumière les sources d’inquiétude ou d’intérêt. Si vous avez une inquiétude pour votre santé ou une volonté de poser un diagnostic médical sur un comportement, alors tournez-vous vers un psychiatre. Si vous souhaitez un échange plus long et avec une vision différente de l’angle de vue médical, tournez-vous vers un psychologue. Les deux pratiques sont complémentaires et peuvent être suivies en parallèle.

Comment choisir son psy homme ou femme ?

Il n’y a pas de règle en soi, car être homme ou femme ne conditionne pas la pratique. Il se peut qu’il y ait une différence de perception à vos yeux, dans le fait d’être plus à l’aise ou plus intéressé par le fait que votre psychologue soit un homme ou une femme. Mais c’est alors à vous qu’il faut poser la question, avez-vous une préférence concernant votre psychologue à Rennes ou en ligne ? Si vous n’avez pas de présupposés, alors choisissez en fonction de son approche, du relationnel ou en fonction des recommandations.

Quel est le prix d’une consultation avec un psychologue libéral ?

* Les psychologues en libéral, c’est-à-dire à leur compte, fixent eux-mêmes leur prix. Cependant, d’un point de vue déontologique en France, il est préférable que les prix reste dans la fourchette du marché pour protéger les praticiens, c’est-à-dire entre 50 euros environ et 100 euros environ.

* Les prix fluctuent selon chaque praticien, selon la localisation et en fonction de leur façon de créer la relation d’aide. Un prix plus élevé peut permettre au psychologue d’effectuer moins de rendez-vous dans la journée et ainsi conserver un certain niveau d’attention.

* Le prix pour une séance avec un psy en ligne ou en présence est souvent similaire, puisque son travail reste le même. Néanmoins, dans les cas où le praticien ne loue pas de cabinet les jours où il se consacre aux séances en ligne, alors la séance en ligne est proposée moins chère que les jours de présence.

* Les stratégies commerciales qui incitent à la prise de rendez-vous et à la rétention des personnes, comme les promotions, les séances offertes ou les facilités de paiement, n’ont pas leur place dans une pratique de la psychologie déontologique. Si le prix du psychologue vous place dans une situation financière critique, alors tournez vous vers les solutions gratuites (CMP).

À savoir avant de commencer

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Séance 1 Heure

Sur place à Rennes ou en ligne selon vos préférences

Prise de Rendez-vous automatique

Choisissez vous même l’horaire qui vous correspond sur mon agenda Doctolib

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Pas de pression de durée

Chaque séance a vocation à être utile en soi.

Paiement sécurisé

Possibilité de payer en Carte Bancaire après une séance à Rennes ou en ligne.

Tous les mercredis au cabinet de psychologue du 90bis rue de Fougères 35700 Rennes

Tous les mardi/jeudi/et certains samedi au cabinet de psychologue du 23 allée du Gacet 35200 Rennes.

devant cabinet psychologue rennes
cabinet psychologue Rennes

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