Psychologue Rennes : ma pratique psy à Rennes

C’est un titre reconnu par l’état qu’on peut demander après un cursus de 5 ans en psychologie à l’université. S’il vous est accordé, ce n’est pas systématique, vous pouvez alors obtenir un numéro Adeli et ainsi avoir le droit d’exercer en ce nom. Il existe différentes spécialités en psychologie, durant les deux dernières années, mais le titre final n’en porte pas mention, c’est le même titre pour tous.

Mon master 2 de 2011 porte par exemple la mention Dynamiques sociales, travail et organisations. Mais le titre final est psychologue tout cours.

Dans ma pratique de psychologue à Rennes et en ligne, je suis inspiré sur certains points, par l’approche centrée sur la personne, ACP, initiée par le psychologue Carl Rogers (psychologie humaniste). C’est une méthode d’accompagnement qui renverse les choses en considérant que le patient est l’expert de lui-même, et qu’il s’agit de l’aider à apprendre à se comprendre. C’est une approche qui vise l’autonomie de client. Oui, Rogers propose en fait qu’on dise “client”, pour créer une relation qui sort du schéma passif aidant / aidé. Le mot patient envoie un mauvais message, dans le cadre d’un accompagnement psychologique qui cherche clairement à éviter la posture d’un sachant qui serait garant d’un savoir normalisant. Le mot client me plait, il met les deux parties face à une responsabilité active.

S’accepter pour trouver des connaissances sur soi-même, connaissance ou sentiment jusqu’alors contraint à l’invisibilité par l’image qu’on se crée nous-mêmes et que notre environnement (environnement familiale ou la société par exemple), crée de nous-mêmes. Et être soi-même, ce n’est pas un état figé, c’est la condition pour être apte au changement continuel nécessaire pour faire face à une vie pleine de sollicitation.

L’approche centrée sur la personne fait partie de la psychologie humaniste, car elle mise sur la nature de l’humain à chercher au fond, lui-même, l’autonomie, l’équilibre de ses tensions, lorsqu’il se voit libéré de ses mécanismes de défense par sa bonne compréhension de lui-même. J’en retire de mon côté, une approche pédagogique avec comme première idée, qu’il est bon en tout temps, d’avoir à se créer.

Pour cette approche ACP, qu’il conviendra quand même d’alimenter et moderniser au gré de sa propre vision de la psychologie, c’est l’authenticité de la relation entre le client et le praticien qui va permettre des résultats. Je cite une phrase d’une publication que j’aime bien qui me semble explicite sur la prise de position forte de l’approche “Plus le thérapeute est lui-même dans la relation, moins il s’abrite derrière une façade professionnelle ou personnelle, et plus grandes sont, pour son client, les chances de changements et d’épanouissement”

Dans un monde où il est attendu de chacun, tel ou tel comportement, telle ou telle posture, il est possible de se perdre soi-même sans y porter attention. Le praticien doit atteindre une empathie réelle et une acceptation inconditionnelle, dénué de jugement. Cela permet à la personne de travailler sur l’acceptation d’elle-même, et donc des autres, une foi libérée de la catégorisation de ses états.